篮球的招式名称如骑马射箭-篮球骑马射箭视频教程

打篮球时三步上篮用骑马射箭算犯规吗。。膝盖前屈算犯规吗。。。

这个动作本身不犯规，但是你如果起跳之前，有人占据了防守位置，你跳起来落下砸到了他，就是犯规了。如果你起跳以后他移动到你前方防守为止，你砸到了他，他就是违反体育道德犯规，因为这样你会危险。

篮球招式

篮球招式如下：

1，上篮硬切宜打板，禁区人多宜小抛。

2，骑马射箭多奇志，背打转身先卡脚。

3，控球轻易不抱球，转身切莫入角。

4，初来乍到多传球，篮下不宜打太小。

知识扩展

篮球是一项充满激情和挑战的运动，它不仅需要球员有良好的身体素质和技巧，还需要团队之间的默契和协作。以下是一些关于篮球的招式和技巧，希望能对您有所帮助。

第一，运球是篮球的基本功之一。良好的运球技巧可以为您的进攻和防守提供很大的帮助。在运球时，应该用手指控制球，而不是用手掌。同时，应该尽可能地降低自己的身体重心，保持稳定。当对手靠近时，可以运用变速、变向、转体的动作来突破对手的防线。

第二，传球是篮球中非常重要的技巧之一。传球不仅要准确，还要及时。在传球时，应该注意观察队友的位置和移动方向，同时要注意自己的身体姿势和传球力度。传球时可以用胸传、跳传、长传等方式。

第三，投篮是篮球比赛中的主要得分方式。投篮时应该保持身体平衡和手部的正确姿势。在投篮时，应该用手指拨球，而不是用手掌推球。同时，要注意眼睛注视着篮筐和自己的投篮目标。投篮后要保持身体的姿势和平衡，做好下一步的准备。

第四，防守是篮球中非常重要的技巧之一。防守时要尽可能地挡住对手的视线和移动路线，同时要注意观察对手的技术动作和配合方式。在防守时，应该用身体挡住对手的进攻路线，同时要注意脚步的移动和手部的动作。

第五，篮板是篮球比赛中的重要环节之一。抢篮板时应该注意观察球的弹跳方向和高度，同时要注意自己和对手的位置和身体姿势。在抢篮板时，应该用身体挡住对手的抢球路线，同时要注意起跳的高度和落地时的平衡。

总之，篮球是一项充满挑战的运动，需要不断地练习和提高自己的技巧和能力。在比赛中，要注意团队之间的默契和协作，发挥出最好的水平。

篮球招式都有什么？

cross

over

晃动身体过人

艾弗森是王者，

后仰跳投

身体自然向后微倾，跳起投篮

麦迪的后仰和干拔跳投是招牌

，卡位

，背身单打

背对着用身体打，

穿花引蝶步

就是连续胯下

骑马射箭

跳起来从胸部投出

打板扣篮

看麦迪的视频就能看见

空接

在空中接球直接上篮

即停跳投

在跑动过程中立即停下投篮

看科比麦迪的都典型

希望你满意