北京乒乓球高校联赛-北京乒乓球夏令营

普通人能接住马龙的发球吗？

可以先来看看张怡宁当年是怎么评价日本福原爱的：

“她正手太弱，光凭反手扒拉两下就不行了，下旋又马马虎虎，打球就一个节奏”

各位，福原爱什么水平？假设在没有中国队的情况下，福原爱基本就是世界冠军啊，属于全世界打乒乓球最好的几位女运动员之一。

但就是这么个水平，在同为职业球员的张怡宁眼里，只不过是“能扒拉两下的水平”。

所以先不用去说职业运动员跟普通人有啥差距，就是职业运动员之间相互对比，有时候差距都是天上地下之别。

普通人距离职业水平到底有多远？

你说普通人能不能接住马龙的发球？我觉得有可能，碰总能碰到一下吧，但能形成回击吗？我觉得可能性不大。说白了就是个无效接球，跟没接到一个性质。

中国一直有句老话：

不要用你的兴趣去挑战别人的饭碗！

前不久还跟网友讨论过一个话题：普通人在NBA有没有可能得分？

我的答案是完全否定。

咱也不用找啥数据分析来论证这种可能性的有无，就简单举几个例子看看到普通人距离NBA有多远？

如果你是当下年轻的篮球爱好者，那我想你应该听说过一个叫曹芳的野球运动员，你觉得他实力如何？我想吊打大部分篮球爱好者应该一点问题都没有吧？

但就是这么一位可能站在中国最高野球水平场上的球员，连CBA的大门都敲不开。

我们再来看中国最高水平篮球联赛CBA。尽管你嘴里骂着周琦不行、骂着郭艾伦不争气，但最起码的事实你得认，那就是CBA这群人就是目前中国篮球水平最高的运动员之一。

然后，很多外援来了，发现居然在吊打我们的CBA。

这个时候你肯定就想，这群外援真厉害，肯定是全世界打篮球最厉害的人，但结果呢？

第一个赛季就带领新疆横扫广东夺冠的亚当斯，NBA选秀落选，试训落选，连NBA的板凳席也挤不进去。

曾经号称中国本土后卫噩梦般存在的斯玛什.帕克，以核心身份带领广东男篮两次拿下总冠军，结果在NBA球星科比的眼里，却是一个“不具备NBA实力的低水平球员”。

CBA联赛功勋外援哈德森厉害吧？在NBA整整6年，就获得过57次比赛机会，其中首发只有一场。

就包括咱自己的球员周琦，在CBA那也是最顶级的内线啊，结果去到NBA场均只能得到1.3分1.2篮板的数据。

而所有这些在CBA里大杀四方的外援，却连NBA稳定的“饮水机管理员身份”都捞不到。所以，从篮球爱好者到曹芳，从曹芳到CBA，从普通CBA球员到外援，从CBA外援到NBA，你自己说说这里面的差距到底有多大？

那天讨论的时候就有网友说：只要我能在NBA接到球，瞎丢一百次还能碰不进一个吗？

那问题就来了，只要NBA球员有心防守你，你就是接不到球，就是这么简单。

同样的道理，作为全世界最顶级的乒乓球运动员，马龙在面对普通人的时候，只要他不想让你接到球，那你大概率就是接不到球。

市队下来的乒乓球老师，曾让我深刻体会专业与非专业的差距

再给各位分享一个我大学时候的真实经历。

我大学在山东某高校念的，那个时候体育课属于“自选项目，各班级拆散上课”。就是你可以选修篮球、羽毛球、乒乓球等某一项目，然后跟你上课的同学来自于一个系甚至几个系。

我自己小学的时候就很爱打乒乓球，还自费参加过两个假期的训练营。单看实力的话，属于普通人偏上，甚至说的骄傲一点，就是能打败跟我一起上选修课的99%的同学。

也正因为有点底子，所以在第一次乒乓球体育课的时候，就被体育老师确定为“课代表”。

我们这位老师在选修课列表里曾经有他的自我介绍：

南方某市乒乓球队专业运动员，最好成绩省级团体赛第三。

有时候授课结束较早，他也会跟我们简单打个11分局的比赛，或者叫“教我们做人”。

我找不到太多形容词来描述他的厉害，简单点说，就是

极致的“快、准、狠”。

什么意思呢？就是他在跟我们对打的时候，并没有展示太多的“天秀操作”。用得好像都是平时授课时教的基础动作，但打出来的效果就是完全不一样的。

就你在跟他或者类似级别的运动员交手的时候，你会发现你的意识跟速度，你的站位和力量完全跟不上。

要么你直接接不到他的球，要么接到了也因为力量太大直接打飞，几乎没有机会做到控制球再予以回击。

但就是这么一种情况，放在这位老师的嘴里就成了：

跟你们就是随便打打，两成功力都没使出来......

结语

作为国球，乒乓球在中国有着极为深厚的群众基础，民间高手数不胜数，哪个小区不得卧虎藏龙一两位。

所以，有时候你以为的差距，其实要比你想象的大的多得多！

松平健太的其他信息

父（清志）母（道代）：（经营乒乓球用品店） ，两个哥哥一个妹妹（都是乒乓球选手），他在家中排行老三．

大哥（松平 敏史）： 性格温和，曾就读与日本京都的东山高校（高中），后考入位于京都市的著名私塾——立命馆大学。目前在京都某地担任乒乓球教练。

二哥[松平 贤二（罗马拼音：Matsudaira Kenji 生日：1989年4月6日）]

训练勤奋努力，是乒乓球界的帅哥兄弟『matsuken兄弟』的哥哥，日本乒乓球选手水谷隼的同班同学。与健太同为青森山田高中的学生以及日本国家队队员，并一同参加了2009年第50届横滨世乒赛。

小妹（松平 志穂）： 现为大阪府四天王寺羽曳ヶ丘中学的初中生，所属Toriya少年俱乐部 。

青森山田中学

青森山田高中

早稻田大学（在读中） 右手横板两面反胶弧圈结合快攻打法。在比赛中会使用下蹲式发球，他的发球比德国新秀奥恰洛夫的发球还要轻松自如，但是球的质量却很高，包含了落点和旋转变化。他的球拍在触球的一瞬才显示出触球的部位，令人无从判断旋转。

松平健太是右手横拍球拍，两面反胶，弧圈球结合快攻，在速度与弧圈的结合上达到了中国和西方运动员的完美结合。站位近台，正反手的快拉、快带、攻防转换都达到了速度为主的目的，再加上灵活多变的落点令对手很难应付。在巴黎世乒赛对阵马琳的比赛中我们可以看到，他出手很快，而且发力充分，令对手马琳防不胜防。在决胜局的第一个发球发到马琳的正手位大角度，马琳抢拉到松平的反手偏中路，结果松平迅速利用反手将球拨到马琳的反手大角度，使得马琳仓促回防出现失误。第二个发球松平就发到马琳的反手位，使得马琳的站位难以站住，回球质量下降，接连失误。

效力球队

德国甲级乒乓球联赛：Frickenhausen（福利根豪森）

中国甲A乒乓球联赛：天津华明队

873名优秀运动员获本科保送推荐，什么样的运动员才会被保送？

一般都是特别优秀，为国家获得了一些荣誉的运动员才会被保送。大家从小开始读书，就是为了长大之后能够考取一个好的大学，找一份好的工作，让自己的生活可以富足一点。所以很多人从很小的时候就会把名校当做是自己的目标，想要考上自己梦想当中的大学。但是考上大学的途径并不只有学习，还有很多其他的途径可以让大家进入名校就读。

除了参加竞赛之外，运动员也是可以获得保送资格的。因为运动员是一个比较特殊的群体，只要他们能够在体育运动上取得一定的成绩，就可以被保送到很优秀的大学当中。因为这些运动员们从年纪很小的时候就要花费大量的时间去训练，根本就没有太多的时间去学习文化课，这样的保送制度也是为了去弥补他们失去的学习文化课的时间。

但也并不是每一个运动员都能够获得保送资格的，只有那些特别优秀，代表国家去参加国际性的比赛，并且取得良好的成绩的运动员才会有资格被保送。像是在北京冬奥会上代表我们国家参加花样滑冰比赛的运动员朱易，虽然她在赛场上的表现并不是特别的好，但是也成功的被保送到了北京大学，而且也是873个运动员当中唯一一个被保送到北京大学的运动员。

这也让很多人都感觉到非常的不满意，因为朱易是第一次代表中国去参加比赛，而且比赛的成绩并不好，为什么只有她一个人被保送到北京大学呢？北京大学可是我们国家最好的学府之一，是很多学子都梦寐以求的学校。而张家齐，樊振东，管晨辰。这些在赛场上都取得了非常好的成绩的运动员，他们保送到的学校都没有朱易好。不过大家纠结这种事情也没有意义，她能够进入这所大学肯定也是有着一定的道理的。

曲银瑞的个人信息？

大一 93.2

大二 93.8

大三 92.3

曾、现任社会工作：

团委、学生会

2010.05~2011.05 精仪系第36届学生会主席（精仪系学生会历史上第一位女生主席）

2011.05至今精仪系团委副书记

2011.09至今精仪系一字班新生导引项目助理

2009.05~2010.05 精仪系第35届学生会内联宣传组组长

班级

2010.09~2011.09 精仪系八字班第一党支部组织委员

2011.09至今精81班体育委员

2009.09~2010.09 精81班学习委员

2008.09~2009.09 精81团支部宣传委员

社团

2009.09至今清华大学学生国旗仪仗队队员，曾任宣传副队长，现任带兵分队长

2011.07至今清华大学马拉松爱好者协会会员

志愿服务

2009.09~2010.01 清华大学百年校庆首批骨干志愿者

2009.10 国庆60周年群众游行24方阵第5中队宣传委员

2009.07 精仪系春蕾实践海南支队队长

体育代表队

2011.09至今清华大学体育代表队乒乓球队队员

2010.10至今精仪系乒乓球队队长

2010.09至今精仪系羽毛球队副队长

2009.09~2010.09 精仪系女子排球队队长

获奖励情况：

综合奖项

2009~2010学年度，清华大学本科生优秀***员；

2009~2010学年度，清华大学“一二九奖学金”；

2008~2009学年度，清华大学“清华之友——苏州工业园区奖学金”；

2010~2011学年度，北京市三好学生；

2010~2011学年度，北京市“先锋杯”优秀基层团干部；

2009~2010学年度，清华大学优秀学生干部；

2009年10月，国庆60周年群众游行24方阵优秀队员；

2008年9月，清华大学2008级学生“军训先进个人”。

培养计划

2009年4月，入选清华大学“饮水思源，服务社会”优秀学生培养计划八期；

2010年6月，入选清华大学思源骨干班四期；

2010年9月，入选清华大学导师团计划三期。

科技竞赛

2008年12月，设计作品《智能书箱》，获第六届清华大学新生机械创意大赛一等奖；

2009年12月，获第26届全国部分地区大学生物理竞赛（非物理类A组）一等奖；

2010年1月，获清华大学2009~2010学年度理论力学竞赛三等奖。

社会实践

2009年6月，清华大学学生社会实践金奖支队（任春蕾实践海南支队队长）。

文体奖项

2010年9月，北京高校《国旗教育论坛》暨“国旗在我心中”演讲比赛一等奖；

2009年5月，“传承清华精神，践行科学发展”清华大学2008级新生演讲比赛二等奖；

2011年5月，清华大学2011年乒乓球单项赛女子单打并列第三名；

2010年12月，精仪系牛彼得杯乒乓球联赛女子单打冠军；

2010年3月，精仪系牛彼得杯羽毛球联赛团体冠军；

2010年12月，清华大学第54届马约翰杯乒乓球团体赛甲组第七名；

2010年12月，清华大学第54届马约翰杯羽毛球团体赛甲组并列第五名；

2009年4月，清华大学第53届马约翰杯女子排球比赛甲组第七名；

2011年3月，精仪系“牛彼得杯”春季师生运动会女子800米亚军；

2011年4月，清华大学第54届马约翰杯田径运动会女子4*400米接力第四名；

2011年4月，清华大学第54届马约翰杯田径运动会女子铁饼第七名。

参加SRT计划、科研工作、科技活动、社会实践、学科竞赛、文体活动等情况：

科研工作

2010年9月，设计课题《多功能人性化脉搏监测系统》，获得“电路设计与实践”课程班第一名；?

2011年7月，设计课题《I-floor——基于可重构交互技术的微元地面》，获得“机械设计综合实践”课程班第二名；?

2011年9月，在赴内蒙古一机的生产实习中，针对生产中遇到的实际?问题，自主研究课题《保护型钢丝螺套的力学分析和改进设计》，给出了可行的操作与结构的改进方案。

党建活动

大三学年担任党支部组织委员，承担了党员发展、党费缴纳等工作，支部被评为“创先争优活动先进党支部”和“清华大学先进党支部”（全校只有七个本科生党支部获得这一殊荣）。?

积极参加理论学习，获精仪系“第六届党的理论知识竞赛”一等奖。?

社会实践

2009年7月，担任精仪系“春蕾”实践海南支队队长，带领队员赴海南三亚海棠湾椰林小学进行了五天的支教，利用系友赞助的资金为当地女童带去了价值两千余元的书籍、器材，完成了英语、文学、艺术、科技等支教内容，还为当地女童建立了“春蕾”图书室；?

2009年8月，赴湖南湘西进行为期两周的支教活动，同时对当地的职业教育进行了详细的调研；?

2010年2月，在家乡范围内进行社会考察调研，完成《从身边人与事窥探我国医疗环境》调研报告；?

2010年8月，赴河北唐山进行为期十天的调研活动，小组完成《唐山的人文精神和城市建设》调研报告；?

2010年8月，赴青海进行为期两周的调研活动，小组完成《青海教育对减贫民生的影响》调研报告；?

2011年8月，赴香港进行为期十天的考察活动，对香港的政治、传媒、教育、公益等有了初步了解。?

文学创作

2009年9月，写作诗歌《祖国啊，我亲爱的祖国》发表在清华新闻网上；?

2009年9月，参加国庆60周年群众游行，创作诗歌7篇，宣传稿10余篇；?

2008年11月，精仪系纪念改革开放三十周年主题征文活动二等奖。?

文体活动

2008年12月，担任精仪系学生节“仪梦千寻”主持人，并表演原创诗朗诵《唱给二校门的歌》；?

2009年4月，担任清华大学学生会迎新晚会主持人；?

2010年1月，在精仪系师生新年晚会上表演原创诗朗诵《心之精仪》；?

2010年4月，担任精仪系学生节“一千聆仪夜”主持人；?

2011年7月，参与拍摄清华学生原创**《清青年华》；?

2010年11月，组建精仪系乒乓球队并担任队长，现为校乒乓球队队员；?

2010~2011学年度任精仪系羽毛球队副队长；?

2009~2010学年度任精仪系女子排球队队长；?

2011年10月，报名参加北京国际马拉松半程比赛。?

公益活动

2010年1月，献全血400ml；?

2009年9月，国庆60周年群众游行24方阵队员，并担任5中队宣传委员，因表现出色，获“国庆60周年群众游行24方阵优秀队员”称号，并作为学生代表接受了中央电视台的采访；?

2009年7月，作为志愿者，担任第二届“祖炳民”杯欣欣学校征文比赛（2009）初审评委；?

积极参加志愿服务活动，如五一校园义务导游、系庆服务、北京尔康脑瘫康复医院义工等；?

作为清华大学百年校庆首批骨干志愿者，完成“学在清华”调研工作。?

我在大三做系学生会主席的同时，也丝毫没有耽误学习。③值得做，则全力以赴。我认为，学习上决不可有丝毫的敷衍，因此对待每一次作业、论文、课题研究，都以极端认真的态度去对待，长此以往对我的学术能力有很大的提升。

坚持着这三个原则，我养成了勤奋严谨、踏实求学的作风，获得了三年学分绩专业排名第一的优异成绩，其中11门课程排名第1，2门课程获得满分，40%的课程分数在95分以上，60%的课程排名位列课程班级前10。在第六届清华大学新生机械创意大赛中，我们组设计的作品《智能书箱》获得一等奖。此外，我还获得第26届全国部分地区大学生物理竞赛（非物理类A组）一等奖，校理论力学竞赛三等奖等。

（3）工作上倾情投入，曾任精仪系学生会主席，获清华大学优秀学生干部

服务同学是我的责任和义务。因此从大一开始，我就积极承担社会工作，如班委、实践支队长、系学生会组长、校学生会副部长等，以一颗热忱服务同学的心去倾情投入，同时也提高了自己的责任感、沟通能力和组织能力。我的工作能力得到了同学们的认可，我获得了“清华大学优秀学生干部”称号；同时，在2011年5月，我以近乎全票当选为精仪系第36届学生会主席，也是精仪系学生会历史上第一位女生主席。

在做学生会主席的一年里，我以“对外提升精仪系影响力，对内加强精仪人自豪感”为目标，成功地组织了学生节、马杯、一二九歌唱比赛等传统的文体活动，还根据同学们的实际需要，为新生发放免费系衫、设计出精仪吉祥物“手表娃娃”、制作《百年校庆行动指南》宣传册等等，真正做到了“来自同学，代表同学，服务同学”。

这学期，我又担任了精仪系团委副书记、一字班新生导引项目助理的工作，在新的岗位上继续为同学服务。

（4）文体活动积极参与，综合素质全面提高

我自幼爱好文学，高中期间就和双胞胎妹妹马冬昕一起出版了习作集《又是一年春风》。来到清华之后，在繁重的课程学习之余，我依然保持着对文学艺术的爱好，写作多篇诗歌发表在清华刊物上，在各种演讲比赛中获得佳绩，多次担任学生节晚会的主持人、表演诗朗诵，还参加拍摄清华学生原创**《清青年华》等等。

响应清华“为祖国健康工作五十年”的号召，我积极参加体育锻炼，强健体魄，锤炼心智。我参加过马杯多项体育比赛，还担任过女排、乒乓球两个系队的队长，认真带队训练，参加比赛。在2011年清华大学乒乓球单项赛中我获得女子单打并列第三名的好成绩，并入选校乒乓球队。

丰富的经历为大学生活增添几许优美与光亮，也使我的综合素质得到全面提高。

（5）光学所推直博，科技报国梦想启航

在国庆60周年游行的时候，我和清华的同学们一起走在长安街上，高喊着：“科技发展，强我中华！”那时我就立下志愿，将来投身科研，用所学的知识报效祖国。

大四伊始，经过全面、冷静、客观的思考和分析，我选择了去精仪系光电工程研究所曾理江教授的实验室读直博。光学所严谨的学术态度、浓厚的科研氛围深深地吸引着我，在这里我找寻到了通往梦想的方向。虽然作为机械专业的学生，跨专业需要补大量的课程，但是我心甘情愿，渴望通过努力，早一点接触工作环境，早一点进入科研状态，在学术上有所成就。

最后想说的是，我今天所取得的每一个成绩都离不开我的班集体。我所在的精81班是一个温馨团结、积极进取的集体，曾获得2008~2009学年度、2009~2010学年度、2010~2011学年度校甲级团支部，2008~2009学年度、2009~2010学年度校优良学风班，2008~2009学年度校优秀党课小组，2009~2010学年度校先进党支部，2008~2009学年度校先进班集体等诸多荣誉。在集体中，同学们互相关心，互相帮助，每个同学都得到了最大程度的成长。精81永远是我最引以为傲的集体。

大学三年来，践行着“自强不息，厚德载物”的校训，追求着“又红又专，全面发展”的目标，在学校、院系老师的指导和鼓励下，在同学们的关心和帮助下，凭着坚忍不拔、奋斗不息的精神，我在学习、社工、文体各个方面不断奋斗，取得了一定的成绩。但是，成绩都已经过去了，今后我将更加努力地学习和工作，力争在新的环境中不断进步，迈上新的台阶。

主要事迹（包括主要业绩、突出特点等）：

在社会实践中，马冬晗同学深入社会了解民生，走进车间解决实际问题，争取系友赞助，为春蕾女童建立了图书室；在科技项目中，她精益求精，认真对待每一个细节，《I-floor

2011年清华大学特等奖学金答辩——化学系马冬昕

大一 93.7

大二 91.8

大三 93.3

2008年9月-2009年9月，化学系基科89班班长

2010年9月-2011年9月，化学系基科89班生活委员

2011年9月至今，化学系基科89班体育委员

体育代表队

2011年9月至今，清华大学体育代表队乒乓球队队员

2010年8月-2011年9月，化学系女子排球队队长

2008年9月至今，清华大学化学系乒乓球队、排球队、田径队队员

社团

2009年9月至今，清华大学学生国旗仪仗队队员，曾任常务副队长，现任带兵分队长

2009年10月至今，清华大学学生“好读书”协会成员

2011年7月至今，清华大学学生马拉松爱好者协会成员

志愿服务

2009年3月至今，清华大学本科生服务团“紫荆信箱”志愿者

2010年4月-2010年9月，清华大学学习与发展中心答疑志愿者

获奖励情况：

综合奖项

2009-2010学年度，清华大学学生社会实践金奖个人（本科生7人，研究生3人）

2009-2010学年度，清华大学本科生优秀***员

2009-2010学年度，清华大学优秀学生干部

2010-2011学年度，清华大学优秀共青团员

2008-2009学年度，清华大学学生社会实践银奖个人

2009-2010学年度，综合一等奖学金——清华之友—航天CASC一等奖学金

2008-2009学年度，综合一等奖学金——“好读书”奖学金

2010-2011学年度，化学系学习标兵

2009-2010学年度，化学系学习标兵

2009年4月，入选“饮水思源，服务社会”清华大学优秀学生培养计划八期

2010年4月，入选清华大学化学系实验班（学堂班）

2010年9月，入选第三届清华大学社会工作“导师团”计划

集体奖项

2008-2009 学年度，所在支部获得化学系“甲级团支部”荣誉称号（时任班长）

2008-2009学年度，所在班级获得化学系“优良学风班”荣誉称号（时任班长）

2009年9月，所在化学系赴延安谢子长希望小学支教支队获得化学系暑期实践金奖、清华大学学生社会实践金奖支队（时任支队长）

文体奖项

2009年5月，“传承清华精神，践行科学发展”清华大学2008级新生演讲比赛一等奖

2009年9月，在清华大学2009级新生演讲比赛上作为唯一老生代表，演讲《把握现在，成就未来》

2011年4月，化学、化工、环境三系联合运动会女子200米第二名

2010年4月，化学、化工、环境三系联合运动会女子800米第一名

2009年4月，化学、化工、环境三系联合运动会女子200米第二名

2010年4月，马约翰杯田径运动会女子400米比赛乙组第六名

2010年4月，马约翰杯田径运动会女子4×400米接力乙组第三名

2009年4月，马约翰杯田径运动会女子4×400米接力乙组第三名

2010年12月，马约翰杯乒乓球团体比赛乙组第四名

2010年3月，马约翰杯乒乓球混合双打比赛乙组第二名

2010年3月，马约翰杯乒乓球团体比赛乙组第五名

2008年11月，马约翰杯乒乓球混合双打比赛乙组第三名

参加SRT计划、科研工作、科技活动、社会实践、学科竞赛、文体活动等情况：

科研工作与科技活动

2010年8月，赴印度孟买参加亚洲科学夏令营

2010年3月-7月，在学生部牛犇老师指导下完成SRT项目《五年来本科生先进班集体建设规律研究》

2009年7月-2010年7月，在化学系王训教授课题组参与纳米材料的研究

2010年7月至今，在化学系邱勇教授课题组开展课题《蓝光离子型铱配合物的设计、合成、发光性质研究》，以此为题的《科学研究训练》课程获得了97分的最高分

完成第二作者学术论文一篇：LeiHe, Dongxin Ma, Yong Qiu*, et al. Controlling intramolecular pi-pi stackinginteractions in cationic iridium complexes: the effect on photoluminescence andstability of light-emitting electrochemical cells. Journal of MaterialsChemistry (impact factor: 5.1). Submitted

社会实践

2009年寒假，参加主题为“化学生的未来”的社会实践

2009年7月，赴陕西省延安谢子长希望小学开展了为期10天的支教、调研等实践活动（任支队长）

2009年7月，赴湖南省湘西自治州保靖县开展了为期10天的支教、调研等实践活动

2010年寒假，参加主题为“医学生成长与医疗环境”的社会实践

2010年8月，赴河北省唐山市开展了为期10天的考察、调研等实践活动

2010年8月，参加人文社科学院赴北京市老城区改建与社区文化口述史研究支队

2011年8月，赴香港开展了为期13天的考察、调研等实践活动

文学创作

散文《五星红旗升起的地方》和诗歌《摘下我的军徽》发表在《紫荆报》上

散文《记我的概率论老师》发表在《清新时报》上

散文《随笔清华》发表在《化时代》创刊号上

文体活动

2008年12月，应邀在精仪系学生节“仪梦千寻”上表演原创诗歌朗诵《献给二校门的歌》

2009年5月，参加“传承清华精神，践行科学发展”清华大学2008级新生演讲比赛，获得一等奖

2010年1月，应邀在精仪系师生新年联欢晚会上表演原创诗歌朗诵《心之精仪》

2010年5月，参加化学系毕业联欢晚会基科89班剧《香水奇缘》演出（主演，分饰四个角色）

2010年12月，担任清华大学化学系首届“求索杯”理论知识竞赛主持人

2011年7月，参与拍摄清华学生原创**《清青年华》

2008年10月，参加并完成北京国际马拉松10公里比赛

2010年3月，考取中华人民共和国排球项目三级裁判员

2011年3月，参加并完成“清华园之春”百年校庆师生长跑

2011年9月，报名参加北京国际马拉松半程比赛

公益志愿活动

2008年9月至今，多次参加校园义务讲解工作

2009年8月-2010年1月，化学系“新生领航计划”志愿者

2009年7月，担任第二届“祖炳民”杯欣欣学校征文比赛（2009）初审评委

2009年10月，参加首都庆祝中华人民共和国成立60周年群众游行活动

2010年1月，献全血400 mL

2011年4月，担任清华大学百年校庆马约翰杯田径运动会开幕式升旗手，实现升旗“一秒不差”

我勤奋踏实，刻苦学习。

乒乓球打到几级，高考时能加分

按你的成绩可以批二级运动员，高考加分的。 按照国家体育总局《运动员技术等级标准》关于乒乓球二级运动员技术等级标准的规定，获得各省、市、自治区举办的少年比赛，获得单打前八的运动员或团体前六名的主力队员可以报批国家二级运动员。 你拿着你的比赛成绩证明，到当地体育局就可以申请发放等级证书。

锻炼身体，增强体质和免疫力，可以有效预防疾病的发生。

●打乒乓球有利于提高学习。打乒乓球必须聚精会神，这样可以提高学生的注意力，逐步改善上课不注意听讲等毛病，达到促进学习的作用。

●可以预防近视。打球时，双眼以球为目标，不停地上下调节运动，促进眼球组织的血液循环，提高眼睛视敏度，消除眼睛疲劳，从而起到预防近视的作用。

●由于乒乓球运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。

●全身的肌肉和关节组织得到充分的活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力，并有效提高身体的协调性。

●从2006年起，国家推出新的高考加分政策。新的政策明确规定：乒乓球国家二级运动员，高考加20分；乒乓球国家一级运动员，高考加30分！

据河北省教育厅消息，自2015年1月1日起取消体育高考加分项目。对已经获得加分资格的考生，采取过渡办法，加分项目暂时予以保留，加分分值降为5分，2018年起全部取消。为做好2015年河北省体育特长生高考加分资格认定工作（以下简称“资格认定”）。现将有关事宜通知如下：

一、报名条件

凡符合高考报名条件的应届毕业生，高级中等教育阶段（三年内）获得国家二级运动员（含）以上称号的运动员，如申请2015年高考体育优惠加分，须参加我省统一组织的资格认定专项测试。

二、加分测试项目

（一）加分项目：田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操等共9项。

（二）测试项目：除田径、游泳按单项测试外，篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操等项目，采取专项素质、专项技术和综合能力分项测试、量化评分。

田径测试项目：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米(女)、5000米、5000米竞走、110米栏(男)、100米栏(女)、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪。

游泳测试项目：50米、100米、200米、400米，游泳姿势以运动员等级证书登记为准。

篮球测试项目：助跑摸高（10分）、折线跑（20分）、曲线运球（20分）、一分钟投篮(男子为跳投) （20分）、综合技术（20分）、综合能力（10分）。

排球测试项目：助跑双脚起跳摸高（15分）、立定跳远（10分）、“之”字移动（20分）、定点发球（20分）、接发球（10分）、正面扣球（15分）、综合能力（10分）。

足球测试项目：立定十级跳（15分）、折线跑（20分）、运球过竿射门（20分）、定位球踢准（15分）、三个部位颠球（10分）、助跑脚内侧射准(12米远，门一米宽) （10分）、综合能力（10分）。

足球守门员测试项目：立定十级跳（15分）、折线跑（20分）、1分钟扑球（20分）、踢发球（15分）、掷发球（15分）、综合能力（15分）。

乒乓球测试项目(可自带跳绳、球拍)：双摇跳绳（15分）、滑步移动（20分）、扣球击远（10分）、正手攻球（15分）、左推右攻（15分）、发球—搓球—拉球(或攻球) （15分）、综合能力（10分）。

羽毛球测试项目(可自带跳绳、球拍)：双摇跳绳（15分）、滑步移动（20分）、徒手掷羽毛球（10分）、正、反手击高远球（15分）、正手扣杀（15分）、搓球（15分）、综合能力（10分）。

武术测试项目：纵劈叉（10分）、正踢腿（10分）、仆步抡拍（15分）、下腰（15分）、燕式平衡（10分）、腾空飞脚（10分）、侧空翻（10分）、综合能力(武术成套动作，器械自带) （20分）。

健美操测试项目：纵劈腿（10分）、击掌俯卧撑（15分）、20秒屈体分腿跳（15分）、1分钟两头起（腿后击掌）（20分）、国际年龄二组单人操规定动作（40分）。