篮球特长生运球绕杆跑-体考篮球绕杆训练教学视频
中考篮球绕杆场地是什么要求?
中考篮球绕杆场地标准是考试场地长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。
中考篮球特点
考生持球站立在起(终)点线后,发令员发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停表。
每名考生有两次考试机会,最终成绩为两次较次成绩中较好的一次;两次考试均犯规无成绩者,只可再增加一次机会。
篮球绕杆运球占20分值,该项目考察学生的篮球运球技巧。这个项目成绩相对稳定,很少会出现零分现象,但是由于时间要求较高,想要取得满分也是特别困难的。
莆田排球特长生考试考什么
1、必考类:1000米(男)/800米(女)、200米游泳。
2、抽考类:篮球运球绕杆往返、足球运球绕杆、排球对墙壁垫球。
3、抽选考类:50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)/斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐。
河南体育单招篮球具体考什么?!?!!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
单招篮球的话一般得有篮球二级证
并且单招篮球如果能过了的话,文化分不是很重要
单招是提前去学校考试的!能过就可以说是提前录取了
1.8也就打后卫了``
一般考:
摸高 分原地摸高和助跑摸高
速度 分为不带球见线返和S形运球绕三个圈上篮
投篮 后卫和小前锋投三分按形式又分为计时不定点和定点不计时两种
上篮 半场从左侧出发上篮 到右侧中线 回头上篮返回左边 重复两次计时
实战 打对抗比赛 五人一组 应该是10分钟的比赛 主要就是看个人能力和球 意识
!!意识不好,就多跟老师打打篮球,让老师教一教,多打些比赛!
希望对你有帮助,好好练吧!
二级证,要是打不了的话只有靠关系,掏钱弄个了!
几千块钱,看后门硬度咋样了!
给分吧!
体育考试要考哪些内容呢?
初中生体育考试项目:
一是必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米)。
二是选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。
三是球类项目:一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。
体育考试项目满分标准:
耐力跑:男生1000米满分为3.45s,女生800米满分为3.3s。
100米游泳:男生满分为1.38s;女生满分为1.45s。
投掷实心球:男生满分为11米,女生满分为8米。
推铅球:男生满分为10.2米,女生满分为7.5米。
三级蛙连跳:男生满分为7.6米,女生满分为6.5米。
立定跳远:男生满分为2.55米,女生满分为2.07米。
一分钟跳绳:男女生满分都为176次。