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练篮球的基本功都练哪些-最该练习的技术篮球

练篮球的基本功都练哪些-最该练习的技术篮球

怎样才能快速学会打篮球快速学会打篮球的方法:1、学会拍球。拍球时不宜手掌全部接触篮球,要用指尖轻拍篮球,这样便于发力以及提高球的旋向。而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性。同时双脚以脚尖为支撑点,...

篮球三角形移动传接球-篮球三角形脚步移动

篮球三角形移动传接球-篮球三角形脚步移动

谁能教我一些街头篮球的连贯动作!复制的走边!1) 脚步的基本动作在篮球运动中, 无论进攻或防守均有其基本步法进攻的基本步法跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 技术重点: 1.一足著地时, 脚掌用力支撑...

篮球升盘降盘是什么意思-篮球降盘是什么意思

篮球升盘降盘是什么意思-篮球降盘是什么意思

“主队让1.25球”是什么意思?一般让球是指左边的球队让右边的球队,左边的球队称为上盘,右边的球队称为下盘例如:AC米兰(0.90)球半 布雷西亚(1.00)。。意思是AC让布雷西亚1.5个球。。AC...

篮球骨头刺穿皮肤-nba骨头刺出来

篮球骨头刺穿皮肤-nba骨头刺出来

篮球场上常见伤害处理 在打篮球时若发生急性的撞伤、关节韧带扭伤或肌肉肌腱的拉伤,应该立刻停止打球,同时对受伤的部位进行冰敷,使用弹性绷带施行压迫性的包扎,并设法抬高患部。休息、冰敷、压迫、和抬高是处理...

篮球传球如何才能又直又快-篮球怎么传球怎么跑位

篮球传球如何才能又直又快-篮球怎么传球怎么跑位

篮球的组织后卫应该如何跑位、如何传球,回答详细点谢谢,等待好后卫的回答!控卫控球基础要扎实、视野开阔,能够及时觉察队友和对手的位置,并能准确的传球、有组织能力,积极跑位,主要是配合队友而不是急于进攻、...

青少年国家队篮球-国家青少年体育俱乐部-篮球培训部

青少年国家队篮球-国家青少年体育俱乐部-篮球培训部

国家队的篮球训练方法篮球技术动作的训练方法,包括篮球的脚步移动技术、篮球传接球技术、运球技术、投篮技术、抢篮板球技术等。联系基本的技术,是打好篮球的基础,不但能提高篮球技术水平,还可以节省体力消耗及减...